今日の腕と手

今日は、編み物をある程度やったのですが、腕と手は痛みはなく、いい感じです。昨晩は、肩のマッサージを家で旦那にやってもらったのち、腕のつぼに長生灸ライトを一つ据えました。昨日は肩下の筋肉が痛み、手仕事もキーボードを打つのもやめたのですが、朝になったら響く痛みは解消していました。

肩はずっと続いていたので、すぐに全てがスッキリ解消というわけには行かないと思います。が、徐々に良くなっていると思います。が、脚の痛みは続くので運動は続けます。

今日は雪がだいぶ積もっているかと思ったら、道路の雪はありませんでした。昼になると温度も上がり、南向きの部屋にいると暖かったです。ガス、電気がべらぼうに値上げをしています。晴れてくれると、暖房代がそういらないので、助かります。明日はまた雪でしょうか。家にいると暖房代がかかるので、図書館へでも行こうかなぁと思っています。