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自転車と脚

今年の夏は、あんまり天気の良い日がなく、家にいることが多いです。七月はブドウの手入れと、鳥防御、監視でなかなか家を離れることもできなかったです。その後、やっとブドウも全収穫し、飲み物や、保存食品への加工も終えることができ、やっと少しはチャリで外出できるかと思っていたら、雨が多く、なかなか出れませんでした。

しかし、先週の平日、足りなくなったジャム作り用の保存瓶を、2キロほどあるホームセンターまで買いに行ってきました。乗り出すと、チャリでもスピードが出るのですぐにお店につき、帰りもあっという間でした。

実はこの頃、あまりにも動かないせいか、階段を上がっても足の筋肉が痛くなるし、股関節は痛むし...まずいなぁと思っていました。
少しは運動をしないといけないなぁ。そう思い、たまに晴れたりすると、またチャリに乗るようにつとめています。すると、結構足の感覚がよく、そう疲れないし、股関節も滑りがいいというか、あまり痛くありません。継続的にチャリに乗れば、もっと体も軽くなりそうです。だんだん秋になっていくし、せっかく買った自転車、放置していてはもったいないです。また、名古屋の町中までチャリで買い物に行こうかなぁと思っています。
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プロフィール

握力は小学生よりない力なし。ひっそりとこのシャバの片隅でモーニングを食べている凡人です。猫、鳥、虫等、とやり合いながら暮らしています。

るんるうん

Author:るんるうん
またの名はクマネルです。ふしぎなことが好きです。着物も好きです。

たまに、魚を捌きます。猫におしっこをかけられたこともありますし、珍しい体験もあります。

たまに-クッテネル-が記事を書きます。そちらもよろしく。

いつのまにか歳をとりました。

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手持ちの着物を月ごとに替えて表示してみました。2015年1月
縮縮きものあわせIMG_1116  蕪柄の小紋と、金の傘の柄の帯 冬の野菜-かぶら-は、ほっこりとした暖かさを感じます。帯の地色は新春の華やぎを...

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