fc2ブログ
   
03
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
   

木の気を取り入れる

ひさびさのスピリチュアルエクササイズです。
今回は、外に出てみましょう。

何十年も前ですが、太極拳の先生、仲間と夏、田舎の寺に行き太極拳をしたことがあります。そのときに、大きな寺の裏山で、ちょっとしたことをしました。

裏山には、木がいっぱいありました。
先生はみんなに、気にいった木を見つけるようにと言ったあと、その木を両腕で包み(触っても触らなくてもよい)木と呼吸を合わせ、木を感じる。そして、木のエネルギーを吸い込むのだと、おっしゃいました。

私は木がエネルギーがあるのかどうか分かりませんでした。手で幹を包みましたが、細かったので、エネルギーにも疑問を感じ、手ごたえはなかったです。

しかし、木のエネルギー、見えないけどあると思います。

植物である木は人間に優しい感じがします。

ちょっと落ち込んでいるとき、調子の悪いときは、どこかで...都会の公園の木でもかまいません。お気に入りの木をみつけます。
木を見つけたら、木に心で語りかけます。
-木よ、あなたのエネルギーで、癒させておくれ...-
そんなことを思わなくても、木はかまわないと思いますが、木を両腕で抱えるようにして自分の手のひらに木の気を感じます。手から木の生気が入る気がするひともいると思います。暖かさを感じる人もいるでしょう。

実際に感じるか感じないかはかまいません。

人目が木になるときは、手のひらでそっと幹に触るだけでもよいと思います。

そうして、しばらく、木のリズムに自分が合わせます。
ゆっくり、息をします。

じぶんでもういいなぁと思ったら木から離れます。
木に感謝をし、ゆったりとした気分を味わいます。

木により、感じるものが違うかもしれません。
いろいろな木をためされるとまたよいと思います。
関連記事

theme : スピリチュアルライフ
genre : 心と身体

Secret

プロフィール

握力は小学生よりない力なし。ひっそりとこのシャバの片隅でモーニングを食べている凡人です。猫、鳥、虫等、とやり合いながら暮らしています。

るんるうん

Author:るんるうん
またの名はクマネルです。ふしぎなことが好きです。着物も好きです。

たまに、魚を捌きます。猫におしっこをかけられたこともありますし、珍しい体験もあります。

たまに-クッテネル-が記事を書きます。そちらもよろしく。

いつのまにか歳をとりました。

☆★☆管理画面★☆★


☆★☆

十二か月の着物

手持ちの着物を月ごとに替えて表示してみました。2015年1月
縮縮きものあわせIMG_1116  蕪柄の小紋と、金の傘の柄の帯 冬の野菜-かぶら-は、ほっこりとした暖かさを感じます。帯の地色は新春の華やぎを...

カテゴリ

最新コメント

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
心と身体
203位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
スピリチュアル
52位
アクセスランキングを見る>>

検索BOX・タグ一覧

サイト内検索

全記事一覧,全タグ一覧へ

クマネルおすすめコーナー

月別アーカイブ

カテゴリ別記事一覧

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

RSSリンクの表示

QRコード

以下のHPもありますが、休止中です。

星読の譜

QR

Powered By FC2ブログ

今すぐブログを作ろう!

Powered By FC2ブログ

カレンダー

02 | 2024/03 | 04
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -

メールフォーム

メールはこちらまで

名前:
メール:
件名:
本文:

リンク

RSS登録er

最新トラックバック

イラスト